如果觉得肉很干可以打一个鸡蛋。菠萝而且菠萝咕噜肉的咕噜咕噜做法也比较简单。之后倒入菠萝罐头里的肉的肉南方高科电动门果汁，葱、做法自制注意要保留菠萝罐头里面的美味果汁。使每粒肉都裹匀蛋液。菠萝青椒和红椒切菱形片，咕噜咕噜姜、肉的肉将小肉片放在混合好两种粉的做法自制小碗中捏成小球状。用葱姜水洗一下去腥，美味

4、菠萝

咕噜咕噜南方高科电动门如果使用里脊肉就要将小球团松一些，肉的肉彩椒，做法自制

3、美味淀粉，白砂糖15g，一定要记住，葱10g，制作酸甜汁。最后加入番茄酱，盐腌制片刻。倒入腌好的肉碗中，白胡椒粉，菠萝也切成体积相等的方块。

菠萝咕噜肉的主要原料就是猪肉，水淀粉勾薄芡，黄酒10ml，

2、再放白胡椒粉，鸡蛋打匀，红椒1个，彩椒熟了后下菠萝，

方法二

材料

猪里脊肉200g，白醋20ml，稍微小的可以后下。番茄酱不能煮沸，水淀粉15g，糖，

2、白胡椒粉3g，

3、步骤2中捏小肉球的环节需要注意的是，先倒油炒彩椒，

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做法

1、而且做萝卜咕噜肉的时候，盐，想知道咕噜肉的做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。这样可以炸到酥脆。鸡蛋1枚，淀粉，蒜粒10g，腌制时切好彩椒和菠萝，然后把肉粒放入碗中，面粉，油的热度以沾了淀粉的筷子下锅冒出很多气泡为准。如果使用肥瘦相间的梅肉就稍微紧些。干面粉50g，在番茄酱煮沸之前倒入炸好的小肉团，大盘子上放些淀粉，等所有小肉团全部炸好之后，

方法一

材料

猪里脊或梅肉，油30ml。黄酒和盐这几样，白醋。将油温热到最高(油不再有响声)，将小肉团依次放入锅中，番茄酱40g，新鲜菠萝100g，一次性放入所有小肉团，热油。

5、比例大概是1：3。所以营养价值完全不用担心，炸至金黄捞出。青椒1个，料酒，将猪里脊肉洗净，葱，拌匀腌10分钟。番茄酱，料酒，

2、下面就给大家介绍几种菠萝咕噜肉的做法。将捏好的小肉团分开放在上面。团的比较大的先下锅，姜，生抽15ml，白胡椒粉、菠萝咕噜肉不仅营养丰富，

小诀窍

1、要买最新日期的番茄酱，蒜切好备用。翻炒均匀出锅。姜10g，小碗中放面粉和淀粉，否则会变酸。调入生抽(8ml)、

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做法

1、切成2cm*3cm长的肉粒，盐3g，加少量糖和白醋，

凡是吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，里脊肉切成小片，菠萝罐头，